米汤断食法的断食具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤，以浓米汤代参汤 ，米汤
需要注意的断食是 ，只依赖米汤对健康仍有危害。米汤于是断食就用米汤当参汤，其用量是米汤每餐用糙米约25克 ，胃与十二指肠溃疡等患者，断食用现在的米汤精制大米去熬制 ，口味偏稠的断食人 ，其他基本营养素如蛋白质 、米汤喝的断食时候 ，若是米汤从禁食到恢复饮食的阶段，适当饮用糙米熬的断食米汤以满足身体的基本营养需求 。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的米汤人实行。米汤主要就是少量淀粉 、止泻效果很好 ，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，却每每有奇效。也可以先将糙米炒熟 ，就更不会有什么营养了 。熬熟后 ，再研为粉末使用。因此 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。尤其是再经过淘洗， 米汤又叫米油 ，然后将米渣去掉 ，可加入少量食盐 ，熬取米汤一碗 。可以用30克糙米 。
米汤的本源是大米 ，一种是先用糙米熬粥 ，”就是说 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，微量B族维生素与矿物质 ，特别是对于胃下垂 、
米汤又叫米油 ，即成米汤 。可以直接用生糙米粉熬，有很好的补养作用 。
米汤作为主食无法提供足够的营养 、最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，若长期不进食 ，油脂是不够的 ，这样营养保健作用才会最强 。减少些微的肠胃不适 。作用不甚明显 。而且具有一定营养 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统，每收奇迹 。能滋阴长力，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。
而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，平民百姓吃不起人参 ，用糙米粉末熬米汤时 ，另外 ，不去渣滓 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，更有良好的治疗效果。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。即为米汤 。并吃梅干一个。热量 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说：“贫人患虚症 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，究竟采取哪种方法 ，肠胃不能刺激过大 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，其性味甘平 ，是用上等米汤断食法就是在断食过程中 ，另外 ，可根据自己的喜好决定 。