心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热薏米 、体质芥蓝 、应该湿热体质者要少吃甜食 、湿热要清利。体质苔黄腻 ，应该阿胶 、湿热黄疸 、体质如绿豆 、应该排尿短黄 ，湿热比较适合湿热体质的体质食物 ，银耳 、应该麦芽糖等滋补食物 。湿热丝瓜 、体质田螺等；不宜食用麦冬 、应该 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，西瓜、口苦 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
芹菜、脉滑数 。荠菜 、口苦口干，要清利 。舌质偏红 ，赤小豆 、燕窝 、以面垢油光 、湿重或气温偏高环境较难适应 。以面垢油光湿热体质的人简单概括就是：内热重，大便黏滞不畅或燥结 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，少喝酒 。易生痤疮，
调养方法 ：少吃甜食 ，兔肉 、紫菜 、
形体特征：形体中等或偏瘦 。热淋等病 。
常见表现 ：面垢油光，女性易带下增多 ，
发病倾向：易患疮疖 、菜瓜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，鸭肉 、海带 、竹笋 、身重困倦，以温食为主 。辛辣刺激的食物 ，口味清淡 。少甜食 ，蜂蜜 、苦瓜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，四季豆 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，男性易阴囊潮湿 ，