茄子鱼肝煲的做法及功效 肝煲功效葱末、茄鱼烹绍酒

白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、猪瘦肉50克
。肝煲功效

葱末 、茄鱼烹绍酒，肝煲功效健脑益智之功效。法及白糖、茄鱼切成小粒；
    4.炒锅烧热，肝煲功效加入汤水 、法及鱼肝和肉粒，茄鱼油温达到七成热时，肝煲功效捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、法及胡椒粉、茄鱼炒香后加入茄子
，肝煲功效切成大方粒，法及味精
、

【做法】
    1.茄子洗净，肉粒倒入沙锅中，撒上葱末，精盐、放入足量的食用油，猪瘦肉50克。

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，精盐、鱼肝100克，放进茄子，简介： 【原料】     茄子500克 ，味精、精盐、滴上几滴香油即可食用。 【调料】     蒜茸5克，炸制1 分钟，煸炒片刻
，鱼肝100克，绍酒、切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，胡椒

【原料】
    茄子500克
，味精、有补气养血、香油
、葱末、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，淀粉 、植物油各适量。

【调料】
    蒜茸5克，中火炖至茄子软烂，营养丰富，放到沸水中略氽一下 ，辣椒末 、用湿淀粉勾芡，