拌匀即可。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝柠檬汁4滴。法及切块；
    2.胡萝卜洗净 ，功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心，能够促进肠胃蠕动 ，胡萝柠檬汁4滴  。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效简介 ： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及加快宿便的功效排除 。

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

捞出用清水冲洗干净，切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝卜1根 ，用稀盐水浸泡片刻 ，放入胡萝卜块和菠萝块， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，