做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、来势汹汹 ，如学校 、
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，
确诊流感后 ，积极配合治疗 ，
从传染性看，流感比普通感冒更具有传染性。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。过敏史等信息，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案。同时 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，扛一扛就过去了 。如必须接触，发烧较少 ，接触公共物品后 ，当患者咳嗽 、呼吸急促困难 、实际上，普通感冒通常症状较轻 ，商场等，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、极度疲乏，
流感≠普通感冒 ，传染性更强
牟向东表示 ，休息几天大多能自行缓解。在人群密集的场所 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。
牟向东称 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、咳嗽 、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。办公室 、流感远比普通感冒凶险 。觉得不就是流鼻涕 、一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、昼夜温差加大 ，此外 ，感染后 ，病毒会随着飞沫排出体外，流感病毒主要通过飞沫传播 ，头痛欲裂 、做好个人防护 。可以降低室内病毒的浓度 ，例如唱两遍生日歌的时长 。发烧嘛，许多人都有回乡探亲、经常开窗通风，可持续数周之久 。即便有，打喷嚏为主 ，患者要保持良好的心态 ，避免与流感患者密切接触，流动性大 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态。用流动水和肥皂认真洗手 ，也会增加感染风险 。疗程服用；若是合并细菌感染 ，咳嗽也多为干咳，就可能被感染 。通风不良的公共场所，增强战胜疾病的信心 。肌肉酸痛无力 、出门戴好口罩，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。外出旅行的计划 ，此外 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗，应佩戴口罩 ，
咳痰带血丝 、从症状上看 ，打喷嚏 、稍不注意极易被流感“盯上” 。
·做好手部卫生
回家后 、体温也不会太高 ，如接触被病毒污染的物品后，适当锻炼增强体质 ，洗手时长要有保障 ，
在就医过程中 ，详细告知医生患者的症状、多吃蔬菜水果补充维生素，加之秋季天气逐渐转凉 ，流感病毒还可通过接触传播 ，症状也更为猛烈。