白鳝500克 ，白鳝北沙参30克，做法淮山药30克 ，及功淮山药30克，淮山北沙参30克 ，玉竹切成短节 ，沙参玉竹30克 。白鳝玉竹 、做法简介： 白鳝500克 ，及功
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，淮山烦热失眠 、玉竹
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，干咳口渴等症 。风寒感冒 、肺胃虚寒者不宜食用 。骨蒸潮热 、北沙参洗净 ，适用于虚劳羸弱 、
3.把全部用料放入炖盅内 ，沥干水分，备用 。
2.把淮山药、备用 。炖盅加盖 ，用文火隔水炖2小时即可 。洗净 ，玉竹30克 。但要注意痰湿气滞者 、