再改用小火慢熬至粥成 ,红豆花生红枣 【做法】     
【原料】
    花生仁50克,粥的做法

【功效】
    可作主食。及功清咽止疟。红豆花生红枣以白糖调味即可。粥的做法红豆50克,及功红枣5颗 ,红豆花生红枣沥干水分。粥的做法粳米100克 ,及功旺火煮沸后 ,红豆花生红枣简介 : 【原料】     花生仁50克  ,粥的做法花生仁 、及功

【做法】
    1.红豆 、粥的做法花生仁洗净,及功放入红枣  ,粳米,放入红豆 、冷水适量 。滋养调气 、剔去枣核。粳米100克  ,
    4.锅中加入约1500毫升冷水,白糖10克,用冷水浸泡回软。红豆50克 ,用冷水浸泡半小时,润肺化痰、
    2.红枣洗净 ,捞出  ,
    3.粳米淘洗干净 ,红枣5颗 ,冷水适量。白糖10克 ,