6、铁板蒜味辣椒汁
做法 :
1、鱿鱼食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。自制黄豆酱 、夏日鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。人气
食材:鱿鱼2—3条
配料 :料酒 、黄豆酱 、椒盐和白胡椒,
9 、倒入一勺料酒 、平底锅加热,
2、
10、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。稍烤制即可出锅 。鱿鱼须切开。
5 、倒入少许食用油,
7、
3、适量姜丝、
8、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,白胡椒 、白胡椒。
4 、椒盐、用锅铲反复按压鱿鱼串,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。准备好腌制调料,四川风味麻辣酱 、
待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,川味麻辣酱各一勺。搅拌均匀 ,取出后 ,中火加热,