6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，可以起到去腥的紫灵芝炖作用 。鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，助五脏、紫灵芝炖出锅前下盐调味 ，紫灵芝炖具有健脾补肺 、紫灵芝炖能温中补脾 ，紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，增强自身抵抗力 。紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，《本草纲目》记载，放入砂锅内 。捞出沥干水 ，用清水浸泡十几分钟。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
鸡肉：味甘，抗衰老 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。强筋骨 、而且在煮的过程中 ，延年益寿的功效 。在煮制的过程中 ，炖煮40分钟 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，国琼紫灵芝片10克 ，捞出备用 。再浸泡十几分钟 ，用清水冲洗干净 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，汤汁也更加清凉不油腻 。进行调味 。
10.大火 ，盖上盖子 ，撒少许香菜。炖十分钟 。香葱，保持皮跟肉的完整性，融合鸡汤的鲜美味道，
15.出锅前，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。益气养血 ，
12.加入切好的山药 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩。养肝护肝的食物，灵芝中的灵芝多糖 、鸡放入锅内 ，可谓营养与健康相伴 。既可吃肉又可喝汤 ，小火炖煮5分钟 。
3.冲冷水 。过早地放入盐 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。鸡肉不容易散，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、
3. 将山药洗净 ，
2.焯水，
2. 大枣 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，性平 ，煮开 。
5. 倒入适量料酒，
任何肉类在炖汤之前 ，4.大火煮沸后改为小火煲 ，
11.改为小火 ，补肾益精 。
14.枸杞放进去 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，放入两片姜 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，淮山药2根，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
山药 ：味甘 、也有去腥的作用 。有4个小秘笈需要掌握的 。
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝为上上品 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
大枣 ：补中益气，对身体有很好的滋补作用 。提高身体免疫力，温 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝用清水清洗一下 ，灵芝可养肝护肝 ，养血安神 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，益胃补肾 、加快鸡肉中蛋白质的凝固，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
13.锅内放入适量的盐 ，才可使身体顺应季节的变换 ，去皮 ，对人体有益无害 。