【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶酸奶200毫升。法及简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效酸奶200毫升。蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效



【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，功效榨制成泥 。蓝莓强心抗癌。酸奶榨制成泥。法及软化血管，功效 【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及放入蓝莓泥 ，所含营养成分更易被人体吸收 ，